О внутреннем векторе счастья

О внутреннем векторе счастья

К руководителю консалтинговой компании «Лигал Эксперт» Ольге Поповой часто приходят клиенты с «нерешаемыми» проблемами. Пытаться справиться с ними только юридическими инструментами бессмысленно – задачки «со звездочкой» требуют более глубокого подхода. Сегодня Ольга Игоревна успешно совмещает юридическую деятельность с коучингом – комплексные знания помогают разбираться в сути конфликтов и личностных отношениях, быстрее достигать поставленных целей и находить выход из тупиковых ситуаций. Зачастую совсем не стандартными методами.

Я – СТОПРОЦЕНТНЫЙ ЛОГИК

По крайней мере, так я считала еще несколько лет назад. Первое образование у меня – техническое. Математический склад ума невероятно полезен для юриста. Не раз замечала, что моим коллегам с базовым юридическим образованием сложнее, чем мне выстраивать логику изложения и устанавливать причинно-следственные связи.

ПРО КАРЬЕРУ

Первый вуз окончила в 1994 году в период «безвременья». Чем заниматься – непонятно, даже ксероксы пыталась продавать. Два месяца проработала на радиозаводе по специальности, не переставая искать что-то еще. Однажды наткнулась на объявление о вакансии секретаря-референта в агентство недвижимости. На собеседовании удивила будущего работодателя нестандартными ответами, и меня взяли. Риэлторская деятельность постепенно переросла в регистрацию предприятий, позднее спектр юридических услуг расширился, а я вслед за старшими коллегами пошла получать юридическое образование. Училась и одновременно работала юристом, что сильно помогало в учебе. В школе я думала, что гуманитарные науки не для меня. Сейчас все больше понимаю, что в юриспруденцию меня буквально «за руку вели», первая мысль о профессии юриста промелькнула еще в 10 классе.

ПРО СВОЕ ДЕЛО

В той юридической компании я проработала 15 лет. Но осенью 2010-го пришло осознание, что этот этап жизни для меня окончен, пора уходить, создавать что-то свое – в качестве наемного сотрудника я себя больше не видела. Так появился «Лигал Эксперт». Первый наш офис был на территории клиента. Позже появился бюджетный, но свой. Тогда я все организовывала сама: искала офис, решала вопросы с мебелью, техникой, организовывала переезд.

ПРО КОУЧИНГ

До 2017 года я была просто юристом – не совсем обычным, но юристом. Обучение коучингу кардинально изменило меня саму и мою профессиональную деятельность. Я начала работать над своей осознанностью 24/7. Поняла почему ко мне приходят клиенты с «нерешаемыми» проблемами, и, что самое главное, научилась такие проблемы решать. Изменились отношения с сотрудниками и клиентами, я стала иначе вести проекты, по-другому выступать в суде. Через глубокое изучение себя мне удалось прийти к пониманию других людей и происходящих с ними процессов, сегодня я разбираюсь в отношениях и вижу истинные причины конфликтов. С осени 2019 года открыто говорю о необходимости кардинального изменения подходов к процедурам банкротства, о бесперспективности и бессмысленности того способа, которым мы пытаемся решить конфликт между должниками и их кредиторами.

ПРО ПЕРЕЕЗД

Знаковым событием в истории компании стал переезд в БЦ «Полет» на Сони Кривой, 83. Для меня это показатель того, что мы перешли на следующий уровень. Новый офис на 11 этаже современного бизнес-центра, куда мы переехали в марте 2018 года, в два раза больше по площади, другой по обстановке. И появился он у нас совсем иначе – я практически ничего не делала, сотрудники сами искали помещение, заказывали мебель, решали все технические вопросы, мне только приносили на согласование: «пойдет?» — да! Переехали очень дружно и оперативно. Пока грузчики носили крупногабаритные предметы, мы с коллегами уже праздновали, ели суши в моем кабинете – на единственном столе, который был к тому моменту собран.

Когда ты живешь из состояния «все так», проблем не существует. Любая ситуация зачем-то нужна, она про тебя, а не про мир. Важно быть открытым, учиться доверять себе и миру. А еще состояние «все так» рождает естественную радость, которую не надо создавать, она просто есть.

ПРО ЛИЧНОЕ

Моя самая непростая жизненная история была связана с младшей дочерью. Из роддома, как оказалось позже, мы вышли с остеомиелитом – до этого я даже слова такого не знала. Это был шок, и единственное, чего я тогда хотела, чтобы в физическом плане моя дочь была как все. В итоге мы вместе прошли очень непростой путь. Я никогда не смотрела на нее через призму физических ограничений. В ответ на это она по собственной инициативе встала на коньки, пошла учиться верховой езде, плаванию, танцам, гимнастике на полотнах. Когда дочери исполнилось 13 лет, я поняла, зачем нам было дано это испытание. Я юрист, но тогда интуитивно не стала бороться и кого-то наказывать. Именно этот личный опыт позже привел к осознанию: в любой, даже самой сложной ситуации заложен глубокий позитивный смысл, осознание которого переворачивает отношение к себе и миру. Сейчас я помогаю другим увидеть этот смысл.

ПРОВОДНИК В СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ

Я не только юрист, но и биодинамический коуч, проводник в счастливую и осознанную жизнь. Часто уже на первой встрече мы с клиентом говорим на достаточно глубокие темы. Никаких заготовленных сценариев – все люди уникальны, как и их ситуации. Все, что происходит в нашей жизни, неслучайно. Юридический конфликт – такая же жизненная ситуация, просто имеющая некие правовые аспекты. Если руководствоваться этой логикой, начинаешь воспринимать проблемы иначе – не как «ужас ужасный», а как основу для мощного роста.

ЮРИСТ – ПРОФЕССИЯ ТВОРЧЕСКАЯ

Ко мне приходят со сложными задачами, которые по щелчку не решаются. У многих клиентов конфликты длятся годами, порой более 10 лет. Одними только юридическими инструментами такие ситуации не решить, тем более, когда пройдены все инстанции, и кажется, что зашли в тупик. Важно идти вглубь и работать с самим человеком. Это его история, а не юриста, который пытается выиграть суд. И тут без коучинговых технологий не обойтись.

РАСШИРЯЯ ГРАНИЦЫ

Коучинговое мышление и в юридической части помогает найти креативное решение, часто из области невероятного. Даже мои сотрудники не всегда верят, что идея сработает. Я говорю: «Нужно вот такой иск подать, с таким-то требованием». И когда во второй инстанции мы выигрываем, у всех округляются глаза.

ПРО «ЖЕЛЕЗНЫХ ЛЕДИ»

Женщин научили быть мужчинами в бизнесе – они перестали чувствовать. А между тем эмоции – это индикатор нашей внутренней силы и все-могущества. «Железные леди» борются за место под солнцем и не готовы уступать в конфликтах. Но секрет в том, что результат можно получить без борьбы. Борьба – это внутреннее сопротивление ситуации, которое создает аналогичную ответную реакцию среды. Все, круг замкнулся. Женщинам пора вспомнить свою истинную природу. Надо стать водой. Зачем строить из себя мужчину или пытаться вести бизнес из ума, основываясь только на логике? Мы вообще неверно используем наш ум, полагая, что только с его помощью решаются задачи. Все ответы находятся у нас внутри и часто выглядят нелогичными для ума, но именно они верные.

ПРО ПЕРЕВОРОТ СОЗНАНИЯ

Я сама когда-то была «железной леди». С момента начала обучения коучингу мир перевернулся – началась моя личная трансформация. Вплоть до 2023-го я проходила по несколько курсов в год. Коучинг – это про безоценочное мышление, осознанность и понимание, что мы сами создаем свою реальность, а значит, можем ее изменить. Теперь я могу разобрать любой конфликт на глубинном уровне. Моя команда обладает широкими юридическими компетенциями. Сопровождаем текущую деятельность предприятий, хозяйственные споры. Мы – асы в корпоративных спорах и банкротстве, решаем вопросы раздела имущества при разводе. При этом во всех делах стремимся убрать элемент борьбы и минимизировать конфликт, в идеале выйти на мирное разрешение спора. Воевать бессмысленно, война сопряжена только с потерями и никогда – с выигрышем.

НУЖНО ОТПУСКАТЬ КОНТРОЛЬ

Сегодня моя команда состоит из десяти человек, и все постепенно «заражаются» коучинговым мышлением. Коучинг помог мне отпустить контроль и позволить команде вырасти. Контроль – это бич современных руководителей и предпринимателей. Неосознанно играя роль отца, руководитель зацикливает все процессы на себе, а потом удивляется, почему сотрудники не проявляют инициативу, ждут от него указаний, не могут самостоятельно справиться с элементарными задачами. Контроль – это вопрос доверия к себе и миру. Как правило, чем опытнее предприниматель, тем меньше он доверяет. Вернуть доверие в бизнесе – высшая категория осознанности и пятая степень свободы.

ПРО КОМАНДУ

По мере роста моей осознанности росла моя команда. Я транслировала свое доверие коллективу, веру в их силы и в свои собственные, знала, что всегда смогу помочь при необходимости. Все ребята приходили ко мне сами – мы притягиваем к себе определенных людей в определенный момент времени. Бывало сложно в периоды, когда от меня практически одновременно уходили сразу несколько ключевых сотрудников, но я научилась это принимать: я ребят «вырастила», пора отпустить. На их место придут молодые юристы, и я снова сделаю из них классных специалистов. Моя миссия в том, чтобы хороших юристов в этом мире становилось больше.

ПРО ЭНЕРГИЮ

Моя работа не ограничивается офисом. Благодаря коучингу и биодинамике я научилась энергетически присутствовать везде. Порой мне говорят, что подумали обо мне в трудную минуту – и стало легче или нашли решение. Выжатая как лимон – это не про меня. Я и в 10 часов вечера полна энергии. Чем больше отдаю, тем больше получаю.

ПРО РАБОЧИЕ РИТУАЛЫ

Совместные 15-минутные медитации с коллегами (да-да, прямо в переговорке посреди рабочего дня) – отличный способ привести в порядок мозг. Хотелось бы собираться каждый день, но бывает сложно поймать сотрудников между судебными заседаниями. Медитации хорошо гармонизируют нас и пространство – многие удивляются, какая в нашем офисе хорошая атмосфера. Цветы растут, как на дрожжах – скоро в потолок упираться начнут.

ПРО РАЗГОВОРЫ С БИЗНЕСОМ

Все в этом мире есть энергия, и бизнес – не исключение. Многие предприниматели не понимают, что бизнес – это, по сути, их ребенок, и с ним реально можно поговорить как с энергетической сущностью, узнать его чаяния. В этом я тоже могу помочь. Если вы не уделяете ему должного внимания, бизнес может ощущать себя «брошенным ребенком», что будет выражаться в различных трудностях и препятствиях, включая финансовые.

ПРО ОТНОШЕНИЕ К ТРУДНОСТЯМ

Когда ты живешь из состояния «все так», проблем не существует. Любая ситуация зачем-то нужна, она про тебя, а не про мир. В разгадке ребуса кроется большой бонус и переход на следующий уровень. Важно быть открытым, учиться доверять себе и миру. А еще состояние «все так» рождает естественную радость, которую не надо создавать, она просто есть.

МОЗГУ ВАЖНО БЫТЬ ЛЮБОПЫТНЫМ

Хочешь познать мир? Начни с себя, ведь внутри нас – целая вселенная. Наш мозг от природы любопытен: вместо зависания в проблеме подкиньте ему ребус, про что для вас эта ситуация – поймете, что нужно изменить в себе, и ситуация разрешится.

ПРО МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ

В каждом из нас есть мужская и женская часть – целостность не может включать в себя что-то одно. Мужская энергия – это импульс на действие, умение быстро принимать решения, в экстренных ситуациях я делаю это молниеносно. Некоторые мужчины болезненно реагируют на упоминание об их женской части – а зря. Женская энергия – это про восприимчивость, создание поля, она выравнивает, гармонизирует, успокаивает. За последние годы я смогла развить очень высокую чувствительность и моментально считываю энергетический дисбаланс в поле. Выравнивание включается автоматически, мне достаточно осознанно присутствовать – на переговорах, в суде, по сути, в любом пространстве. Через некоторое время все утихомиривается, и даже оппоненты ведут себя гораздо спокойнее.

ПРО ГАРМОНИЮ ВНУТРИ

Неприятные ситуации могут вывести меня из равновесия, но ненадолго. Гармония внутри возникает не благодаря тренировке самообладания, а через осознанность, принятие мира таким, какой он есть, и готовность к любому сценарию развития событий. Важно постоянно наблюдать за своими мыслями, эмоциями и телом, тогда ими можно осознанно управлять. В момент, когда внутри зарождается реакция на какой-то раздражитель, скажите себе: стоп, что сейчас со мной происходит? И далее, получив отклик: что для меня сейчас на самом деле важно и как я могу этого достичь? Реакция – это эмоциональная оценка ситуации, часто основанная на том, что наши ожидания не оправдались, а отклик – поведение из состояния безоценочного восприятия, определяемое конкретным моментом.

ВЫБРОСИТЕ КОСТЫЛИ

Нас «колбасит», потому что мы пытаемся найти опору во внешнем мире, а он априори меняется. Это как костыль, который может выпасть в любой момент. Настоящая опора внутри. Если принять, что свою реальность мы создаем сами, притягивая те или иные события, то ничто внешнее не сможет вывести нас из равновесия.

МИР – ЭТО ЗЕРКАЛО

Сейчас скажу неожиданную вещь. Если контрагент не платит – вопрос не в нем, а в вас: вас «зеркалят», это вам нужно что-то понять про себя и измениться. Поработайте с собой, и дела у ваших клиентов пойдут лучше.

ПРО УМЕНИЕ БЫТЬ СОБОЙ

У меня нет кумиров и никогда не было. Мы все уникальны, не нужно ни за кем гнаться – будьте собой. Сейчас многие боятся одиночества, а ведь лучшее, что может быть – встретиться с собой, понять и принять себя. Тогда качественно поменяются отношения с миром, вы станете более открытыми, начнете доверять себе и другим, познаете безусловную любовь и откроете в себе нескончаемый источник энергии.

ПРО ОТКРЫТИЯ

В последнее время я много путешествую по России и миру. Каждая поездка наполнена глубоким смыслом, который я разгадываю в процессе. Самая загадочная в этом плане страна – Япония. Она – про познание себя.

ПРО ЦЕЛИ И СТРЕМЛЕНИЯ

Мы все куда-то бежим, ждем результата. А можно просто жить осознанно, быть в процессе, наслаждаться им. Я не ставлю себе целей, но чувствую направление, которым меня ведут, и следую ему. Все, что «из головы», как правило, не имеет никакого отношения к нашему предназначению. Важно открыть сердце.

ДА ПОШЛО ОНО ВСЕ

Мысли все бросить никогда не возникало. У меня мозг «возможника» – он сразу начинает искать позитивные решения в любой ситуации.

ПРО ГИБКОСТЬ

Присущ ли мне перфекционизм? Раньше был – за плечами золотая медаль и два красных диплома. Со временем я научилась быть гибкой и обращать внимание на то, что для меня наиболее важно в конкретный момент времени.

ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ

Чтобы все успевать, не нужно сопротивляться происходящему. Если вы запланировали кучу дел, но мир безапелляционно вмешался в ваши планы, нет смысла переживать и злиться, что все идет не так. Моя философия: есть мои планы, а есть планы мироздания. Даже если я наметила себе какие-то дела, но им не суждено сбыться –
значит, так надо и будет осуществлен наилучший вариант развития событий. Вселенское расписание работает безупречно, если не пытаться с ним спорить. Наверняка у всех была ситуация: когда торопишься, машины впереди начинают ехать нарочито медленно, а светофоры – все красные. Важно заметить этот сигнал от вселенной и угомониться. Когда ты «в потоке», а внутри нет стремления все успеть, успеваешь больше. Все всегда происходит вовремя.

150 150 Nefti.net
Вводите запрос здесь